Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ. Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil eszközén cookie-kat tároljunk. A cookie-khoz tartozó beállításokat a böngészőben lehet módosítani.

Cikkek

arr3Ásványokkal az egészséges érrendszerértSorozatunk ezen részében az érrendszerre ható ásványokat szeretném bemutatni. Nagyon sok ásvánnyal... arr3Női egészsgmegőrző ásványokMai témának a nőiségre, a női egészségre hatást gyakorló ásványokat választottam. Fontos számomra,... arr3Testi -lelki egészség és harmónia fenntartásaBizonyára Ön is egyetért abban, hogy a két legfontosabb érték az emberi életben  az egészség és a... arr3Milyen ásványok alkalmazhatóak az allergia kezelésében?Nagyon sok kérdés érkezik hozzám, nap-mint nap ezzel a témával kapcsolatban, és azt is tapasztalom... arr3Az izületi problámák kezelése ásványokkalAz izületi fájdalmakat többféle probléma is okozhatja. Az izület a csontvégekből, a csontokat borító... arr3A hormonrendszer kiegyensúlyozása az ásványok segítségévelA sorozat következő cikkjában  a hormonrendszerre ható ásványokat ismertetem kicsit részletesebben,... arr3arr3A fogyást segítő ásványokOlvasóim közül bizonyára nagyon sokakat foglalkoztat, hogy testben és lélekben minnél egészségesebb... arr3Milyen ásványt használjon, hogy több energiája legyen?Cikkünkből kiderül ITT   ... arr3Hogyan aludjunk jól és pihentetően az ásványok segítségével?    A nyugodt és pihentető alvás az egészséges életmód egyik alappillére. Sajnos a rohanó... arr3Milyen ásványok használhatóak pajzsmirigy betegségre?Nagyon örülök annak, hogy nap-mint nap sokan megtisztelnek a bizalmukkal, és megkeresnek azzal, hogy... arr3Milyen ásványok hasznosak cukorbetegségben?Számos orvos is alátámasztja, hogy az ásványok kiegészítő terápiaként sikeresen alkalmazhatóak. A... arr3Csakra harmonizáló ételeinkSokan elcsodálkoznak azon, hogy az elfogyasztott ételeinkkel nemcsak a emésztésünkre, testsúlyunkra,... arr3Ásványok keresése betegségek szerintÁsványok keresése betegségek szerint ITT... arr3Hogyan használjuk hatékonyan az ásványokat?  A gyógyító  ásványok kiemelkedő szerepet tölthetnek be a testi, lelki és szellemi harmónia... arr3Jó lenne minden nap egy lélekmelengető megerősítést kapni?Iratkozz fel a Napi lélekmelengető megerősítések hírlevélre, és kezdj minden napot... arr3Feng shui szinbólumok életterületek szerintFeng shui szimbólumok életterületek szerint ITT... arr3A testi-lelki méregtelenítés hatásai és formái Rohanó világunkban minden embernek számtalan kihívással kell szembenéznie nap-mint nap. Annyiféle... arr3NAGY CSAKRATESZT! Nálad minden rendben?VÉGEZD EL A CSAKRATESZTET! TUDD MEG HOGYAN MŰKÖDNEK A CSAKRÁID!... arr3Tanulást segító ásványokNemsokára vége a nyárnak, a diákok számára megkezdődik az iskola. A tanulás és az iskolával járó... arr3Milyen illatokkal harmonizálhatjuk csakráinkat?Olvassa el cikkünket ITT!... arr3Az ásványok tisztítása1. cikk: Az ásványok tisztítása... arr3Ajándékozzunk a csillagjegyek szerint!A Karácsonyig hátramaradt idő olyan gyorsan el fog telni, hogy észre sem vesszük, ám a... arr3Hogyan használjuk a gyógynövényeket?2. cikk: Hogyan használjuk a gyógynövényeket?... arr3Amit a Schüssler-féle ásványi sókról tudni érdemes3. cikk: Amit a Schüssler-féle ásványi sókról tudni érdemes... arr3A jelentősebb ásványok gyógyhatása4. cikk: A jelentősebb ásványok gyógyhatása... arr3Ásványok csakrák szerintÁsványok ajánlása a csakrák harmonizációjához: ITT... arr3arr3Védelmet nyújtó kristályokVédelmet nyújtó kristályok Bizonyára Önök között is vannak jónéhányan, akik gyakran tapasztalják,...

Kapcsolat

Bakó Marianna
Árpád u.43.
4440 Tiszavasvári
Telefonszám: +36 30 6244149
Írjon nekünk

Legnépszerűbbek



Hogyan használjuk a gyógynövényeket?

Fontosnak tartom, hogy az egészségünk megőrzése során minél kevesebb szintetikus anyaggal mérgezzük magunkat, és a lehető leginkább térjünk vissza őseink módszereihez és receptjeihez.

Az aromaterápia nagy előnye, hogy természetes, kímélő, gyengéd és hatékony segítséget nyújt, amelyet otthon is rendszeresen végezhetünk.

A természet patikájában fellehető aromás gyógynövények közül számtalan tartalmaz nagyon erős antibakteriális és vírusölő hatóanyagokat, amelyek az antibiotikummokkal ellentétben nem károsítják a bélflórát és nem alakul ki rezisztencia sem a hatóanyaggal szemben.

A levendula olaját már az ókorban is fegyelemre méltatták. Kneipp nagy híve volt a levendulaolajnak, 5 csepp levendula olajat ajánlott mézzel bevenni étvágytalanság, felfúvódás, fejfájás, szédülés és hányinger ellen. A leghasznosabb és a leghatásosabb illóolaj. Idegrendszeri problémákra, mint például a depresszió, szorongás, ingerlékenység, migrén nagyon hatásos. Nyugtató fürdőként 50-75 gramm virágot vászonzacskóba téve forró vízbe teszünk és 10 percig állni hagyjuk. Ezzel a főzettel egészíthetjük ki a fürdővizet. Álmatlanság ellen a fejpárnába töltött levendulavirág szintén kitűnő hatású.

A levendula illóolajos masszázs különösen idegrendszeri problémák, vagy  magas vérnyomás, esetén javasolt.

1-4 csepp levendulaolajat a lábfürdő vízbe téve enyhíthetünk a lábfájáson, fáradságérzeten is.

Különösen hatékony a levendula illóolajos bedörzsölés reumás fájdalmak esetén is. Az  erre használt illóolajat feloldhatjuk pl.:növényi olajban. Emésztési zavarokban a levendula olaj csíraölő hatása együtt érvényesül a görcsoldó hatással. Rossz emésztés, hányinger, felfúvódás esetén 4-5 csepp illóolajat mézre cseppentve vegyünk be. Ezen kívül illóolajos masszázs is végezhető  vele a gyomortájon.

Meghűlés, köhögés esetén inhaláláskor a forró vízbe csepegtessünk néhány csepp levendula olajat. Máris könnyebb lesz a légzésünk, enyhülnek a tünetek.

Égési sebek, rovarcsípések fájdalmai, viszketése szintén kitűnően beválik.

Egy másik csodálatos gyógynövényünk a citromfű amelyről Paracelsus úgy nyilatkozott:

" Minden földből származó dolgok közül a legjobb növény a citromfű!"

Kiváló idegnyugtató szer. Az időjárás változás, a menstruáció és a klimax okozta rossz közérzetet. Idegesség, idegi eredetű gyomor-és bélpanaszok, valamint a migrénes fejfájás tüneteit is enyhíti.

Citromfű teával helyettesíthetők a nyugtatók és altatók, emellett pedig másik jótékony hatása hogy enyhíti a lelki szorongást is.

Egy tetézett teáskanálnyi citromfüvet két dl vízzel leforrázva, mézzel ízesítve fogyasszunk akár napi háromszor is ilyen esetekben. Hasonló hatást érhetünk el a citromfű illóolajának párologtatásával lefekvés előtt.

A friss nyers levélből készített gyógytea tea hatékonyabb mint a szárított növényből, mert a szárítás során hatóanyagainak jelentős részét elveszti.

Emellett  emésztés serkentő hatásáról, görcsoldó és szélhajtó tulajdonságairól is ismert ez a növény. Felfúvódás, görcsös epebántalmak esetén szintén alkalmazható. 2-3 csepp citromfű illóolajat mézre cseppentve étkezés után napi háromszor fogyaszthatunk ilyen jellegű panaszok esetén.

Étvágyjavítóként, étkezés előtt fél órával fogyasszuk illóolaját szintén mézre cseppentve.

Köhögés, fájó-és kaparó torok ellen a leghatékonyabb aromaterápiás növények az ánizs, édeskömény, illetve a gyulladt torokra megfelelő a hársfa és a kamilla főzete. Az illóolajok néhány cseppjét ajánlatos 1 kiskanál mézre csepegtetve bevenni. A főzeteket naponta 3-4 alkalommal fogyasszuk! Köhögésre a bazsalikom és a kakukkfű tea is kiváló gyógyhatással bír.

Orrdugulás, nátha esetén a menthol és a kámfor nagyon jól tisztítja a légutakat. Ezek eléggé irritatív olajok, ezért vigyázva, hogy a szembe, illetve nyálkahártyára ne kerüljön szükséges alkalmazni. Az eukaliptusz és az erdei fenyő illóolaja szintén könnyíti a légzést.

Légfertőtlenítésre az eukaliptusz és a citromolaj kiváló légfertőtlenítő hatású. Ajánlatos a szoba levegőjét ezekkel tisztítani.

Lazítás és feltöltődés: A kellemes, illatos fürdők feltöltenek, és segítenek a fényhiány miatt kialakuló depresszió kezelésében is. A fürdővízbe csepegtetett citromfű és levendula illóolaja szinte kicserél bennünket a borús, ködös téli estéken!

Használjuk ki ezeknek a csodálatos növényeknek az erejét!

Save

 

ZWYwZ