Horváth Éva-Szepesi Dóra Boldog szülő, boldog gyermek

Napjainkban elszakadtunk a természettől. Mesterséges módon kialakított környezetben, mesterségesen előállított élelmiszerekkel táplálkozva élünk. Ez számtalan betegség és lelki probléma forrása lehet. Hogyan adjuk meg gyermekeinknek mindazt, ami egészséges és boldog élethez segíti őket? A válasz egyszerű: a saját életpéldánkkal!

Az ismert szerzőpáros életmódkalauzát most megújult, kibővített formában adjuk olvasóink kezébe. A fiatalodás művészete és a Harmónia az étleben, harmónia az életben című nagy sikerű könyvek szerzői az ősi forrásokból is merítő szemléletmódot ötvözik a modern európai pszichológiai és pedagógiai elvekkel, például a Waldorf-pedagógiával.

A gyermek csak akkor fejlődhet harmonikusan, ha a szülők kiegyensúlyozottak. Hogyan töltheti fel magát a túlterhelt szülő? Milyen legyen a felnövekvő gyermek birodalma, a gyerekszoba? Milyen a saját készítésű bébiétel?

A hasznos, "jól emészthető" nevelési tanácsokon kívül 103 finom, egészséges, a gyerekek ízlésének megfelelő - de a család valamennyi tagjának is kifejezetten ajánlott - ételrecepttel is kiegészül a könyv.